السلام علیکم ناظرین! آج کے موجوع میں ہم آپ کو بتائیں گے کہ شوگر کے مریض کب اور کیا کھا سکتے ہیں؟ کیا چیز ان کے لیے فائدہ مند ہے اور کیا چیز نقصان دہ۔ تو آگے بڑھنے سے پہلے آپ کو بتاتے چلیں کہ اس ویب سائٹ پر ہم وظائف اور تعویذات کے موضوع بھی اپلوڈ کرتے رہتے ہیں۔ اگر آپ کا کوئی بھی ایسا روحانی مسئلہ ہو جس کا آپ کو حل نہ ملتا ہو تو موضوع کے نیچے دیے گئے فون نمبرز پر رابطہ قائم کر کے اپنے مسائل کا قرآنی حل نکلوا سکتے ہیں۔ ناظرین ہر شوگر کے مریض کا یہی سوال ہوتا ہے ہمیں کیا کھانا چاہیے اور کیا نہیں کھانا چاہیے۔کچھ ایسی چیزیں ہیں جو میٹھی ہونے کے باوجود شوگر کے مریض استعمال کر سکتے ہیں۔ اور کچھ ایسی چیزیں ہیں جو میٹھی نہ ہونے کے باوجود شوگر کے مریض استعمال نہیں کر سکتے۔آپ کو بتاتے چلیں کہ شوگر کو ختم تو نہیں کیا جا سکتا۔بلکہ اس کو خوراک کے ذریعے سے مینج ضرور کیا جا سکتا ہے۔ اس لیے ایسے مریضوں کو چاہیے کہ وہ وقفے وقفے سے کچھ نہ کچھ کیلوریز ضرور استعمال کریں۔ انہیں چاہیے کہ وہ تین وقت کے کھانے کو پانچ وقت کے کھانے میں تقسیم کر لیں ایک وقت میں زیادہ کھانا کھانے سے شوگر کے بڑھنے کا خطرہ ہوتا ہے۔ شوگر کے مریضوں کو اپنی خوراک میں شکن نشائستہ اور فائبر کا استعمال کم رکھنا چاہیے۔ یہ شوگر کے علاوہ دوسری بیماریوں کا بھی سبب بنتے ہیں۔ زیادہ تر یہ چینی چاول اور آٹے میں موجود ہوتے ہیں چینی سے بنی اشیاء کھیر، آئس کریم، اور گڑ اور اس سے بنی اشیاء جوسز وغیرہ شوگر کے مریضوں کے لیے مضر ہیں۔ سفید آٹے کی جگہ چکی کے آٹے کا استعمال کریں۔ عام چاولوں کی جگہ براؤن چاول کا استعمال کریں۔ معدے سے بنی ہوئی چیزیں کم سے کم استعمال کریں شوگر کے مریض بغیر چینی کے چائے اور کافی کا استعمال کریں الو شکرکندی عروی اور پیٹھے کے استعمال سے پرہیز کریں توری، گوبھی، اور ہری سبزیوں کا استعمال زیادہ سے زیادہ کریں۔ یہ خون کی کمی کو بھی پورا کرتی ہیں۔پھلوں میں آم، چیکو،لیچے، تربوز،انگور اور کیلے کا استعمال بالکل نہیں کرنا چاہیے۔ سیب انار گرے فروٹ،بلو بیریز،مالٹا،ناریل،امرود، اسٹابیری،جامن، آڑو، انجیر اور پیتے کا استعمال مناسب مقدار میں کر سکتے ہیں۔ مچھلی کا استعمال زیادہ کریں اس کے علاوہ مٹن اور بیف کا استعمال مناسب مقدار میں کرنا چاہیے۔ فاسٹ فوڈ کا استعمال بھی کم سے کم کرنا چاہیے۔تلی ہوئی چیزوں سے بھی پرہیز بہت ضروری ہے۔
Female:0305-7891555
Male: 0303-0114786
Related Posts
Bachedani Ki Rasoli Ka Taweez
بچے دانی میں ایک رسولی ہو یا ایک سے زائد سب کی سب اللہ کے کرم سے بالکل ختم ہوجائیں گی۔ آپ کا یوٹرس بالکل ایسے ہوجائے گا جیسے کہ وہاں پر رسولی کبھی بنی ہی نہیں تھی۔اس کے لئے ایک تو روحانی علاج کیا جائے گا اوردوسرا آپ کی ڈائٹ میں کچھ تبدیلی کروائی جائے گی۔ روحانی علاج...
Kandhe Ke Dard Se Shifa Ka Taweez
اگر آپ کے کندھو ں کے درمیانی حصے میں مسلسل درد ہے اور درد کے ساتھ ساتھ بوجھ بھی پڑتا ہے۔ایسے میں آپ کو سورہ الشعراء کا شفا ء والانقش دیا جائے گا جو آپ کے نام سے منسوب کروا کر آپ کو ارسال کرنے پر ہی آپ کے کندھوں کے درد کو آرام ملے گا۔ انشا ء اللہ۔نقش منگوانے کے لئے...
Har Jagha Izzat Pane Ka Taweez
اگر آپ ایک ہی وقت میں عزت، دولت اور شہرت حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ اور ان سب میں دولت کی مقدار کو اپنے حق میں بڑھانا چاہتے ہیں تو ابھی سورہ یسین کے پاور فل نقش کو اپنے نام سے منسوب کروا کر اپنے پاس رکھ لیں۔ دولت کے امبار لگ جائیں گے اوروہ لوگ بھی عزت کریں گے جو آپ کے دل...
Arq Un Nisa Ke Dard Se Nijat Ka Taweez
ایسے مریض جو عرق النساء (شاٹیکا) کے مرض میں مبتلا تھے۔ سورہ الشوریٰ کے شفاء والے نقش سے صرف 3دنوں میں صحت یاب ہو گئے۔اور کئی سالوں بعد بھی کبھی دوبارہ انہیں یہ تکلیف نہیں ہوئی۔ اگرآپ بھی عرق النساء کی میں مبتلا ہیں تو ابھی نقش کو اپنے نام سے منسوب کروا کر اپنے پاس رکھ...
Bache K Gird Pani Ziada Hona Ya Kam Hona
ایسی حاملہ خواتین جن کا حمل کے دوران بچے کا گرد پانی کا لیول کبھی کم ہو جاتا ہے یا کبھی بڑھ جاتا ہے جس کی وجہ سے حمل کے ضائع ہونے کا خدشہ رہتا ہے تو سورہ الشعراء کے شفا ء والے نقش کو اپنے نام سے منسوب کروا کراپنے پاس رکھ لیں۔ اللہ کے کرم سے 3سے 5دنوں میں بچے کے گرد...
Best Taweez For Noor On Face
اگر آپ بھی اپنے چہرے پر چاندکے جیسا نور چاہتے ہیں اور خوبصورتی کو اپنا مقدر بنانا چاہتے ہیں تو ابھی سورہ الفاتحہ کے نقش کو اپنے نام سے منسوب کروا کر اپنے پاس رکھ لیں۔ نقش سورہ الفاتحہ اللہ کے فضل سے آ پ کو ایسا نور دے گا جو آپ کے آس پاس کسی کا بھی نہیں ہو گا۔ انشاء...
Gali Galoch Se Bachne Ka Taweez
ایسی خواتین جن کے شوہر انہیں گالیاں دیتے ہیں۔اور کسی بھی بات کا لحاظ رکھے بغیربیوی کو بُرا بھلا کہتے ہیں۔تو ایسی خواتین سورہ النساء کا پاور فل نقش اپنے نام کے ساتھ منسوب کروا کر اپنے پاس رکھیں۔ ایک ہفتے میں شوہر کی بدزبان، ایک خوشگوار موڈ میں بدل جائیگی انشاء اللہ ۔...
Nazar Utarne Ka Asan Tarika
اگر گھر میں کسی بچے یا بڑے کو نظر لگی ہو تو آپ نے کرنا یہ ہے کہ سات عدد ثابت لال مرچیں لیں اور اس شخص پر سے واریں جس کو نظر لگی ہو اور پھر ان پرٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ21 بار پڑھ کر چولہے پر رکھ کر ہلکی اگ میں جلا دیں اس کے بعد اس کی راکھ کو پانی میں بہا دیں۔ تین دن کے اس...
Pareshani Se Nijat Ka Taweez
ایسے افراد جو زمانے کی ٹھوکریں کھا کھا کر پریشان حال ہو چکے ہیں۔ اور اب اپنے دکھ کو چھپانے کی بھی ہمت نہیں رکھتے تو ان کے لئے سورہ الشوریٰ کے پاور فل نقش سے کیا گیا روحانی علاج شیئر کریں گے جس کی تاثیر سے بہت سے افراد کی پریشانیاں دنوں میں حل ہو گئیں۔ اور دل کو سکون...
Khushki Khatam Karne Ka Amal
بالوں اور جلد پر سے خشکی کو دور کرنے کے لیے ہم آپ کو آج کے موضوع میں ایک زبردست وظیفہ بتائیں گے جس کو کرنے سے آپ کا مسئلہ چند دنوں میں حل ہو جائے گا نماز ظہر کے بعد اللہ کا ایک نام سرسوں کے تیل پر پڑھ کر اس میں ایک انڈا اور ذرا سی مہندی شامل کر لینا ہے اور اللہ کا نام...
Arqunisa Ka Powerful Rohani Ilaj
اگر آپ کو لنگڑی کا درد ہے جس کو عرق و نساء کا درد یا شاٹیکا پین کہتے ہیں جس میں ہوتا یہ ہے کہ ایک سائیڈ کی پوری ٹانگ میں شدید درد ہوتا ہے اور اس تکلیف کا شکار وہ مریض ہمارے پاس آتے ہیں جو ہر طرح کے علاج کروانے کے باوجود ٹھیک نہیں ہوتے پھر انہیں روحانی علاج کے طور پر...
Qabz Se Nijat Ka Powerful Taweez
اگر آپ کو قبض کا مسئلہ رہتا ہے اور ڈاکٹری حکیمی علاج سے بھی کوئی فرق نہیں پڑ رہا۔ تو آپ سورہ الشعراء کے نقش کو اپنے نام سے منسوب کروا کر اپنے پاس رکھ لیں۔اس روحانی علاج سے بہت سے سائلین قبض کی بیماری سے ہمیشہ ہمیشہ کے لئے نجات حاصل کر چکے ہیں۔ اگر آپ بھی نقش منگوانے...